Skip to content
    • Versla
    • Um Venja
    Take the quiz
    • Manage Subscription
    Venja.is
    Take the quiz
    0
    • Versla
      • By life stage
        • Daily foundation 18–39
        • Pregnancy journey
        • Menopause journey
      • By need
        • PCOS (PMOS)
        • Cycle & hormonal health
        • Iron support
        • Digestion & gut health
      • Browse products
        • Vitamin packs for women
        • New products
        • Shop all
    • Um Venja
      • Sagan okkar
      • Um áskriftina
      • Help center
      • Fræðsla & greinar →
      • Every nutrient has a purpose
    • Manage Subscription
    Home / Tölum um kvenheilsu / Rannsóknir

    Fræðsla & greinar

    All
    Hvernig breytast næringarþarfir frá undirbúningi að brjóstagjöf?
    August 27 2026
    Hvernig breytast næringarþarfir frá undirbúningi að brjóstagjöf?

    Næringarþarfirnar eru ekki þær sömu þegar þú ert að undirbúa meðgöngu, á meðgöngunni og þegar þú ert með barn á...

    Read more
    🌱 Nýjar norrænar næringarráðleggingar
    April 01 2025
    🌱 Nýjar norrænar næringarráðleggingar

    Sumarið 2023 voru kynntar til leiks nýjar Norrænar næringarráðleggingar sem er jafnframt umfangsmesta uppfærsla á næringarráðleggingum til þessa frá því þær komu fyrst...

    Read more
    Konur fá ekki nóg af nauðsynlegum næringarefnum úr fæðu
    September 29 2024
    Konur fá ekki nóg af nauðsynlegum næringarefnum úr fæðu

    Í lok árs 2022 voru niðurstöður landskönnunar á mataræði Íslendinga árin 2019-2021 kynntar. Skýrsluna í heild sinni má finna hér. Þessar...

    Read more
    • Support
    • Prepare
    • Essential
    • Create
    • Nurture
    • Erupt
    • Rise
    • Embrace
    • Gurls got gut
    • Iron lady
    • Our story
    • Blogs & articles
    • Subscribe & save
    • Help & returns
    • Collaboration enquiries
    • My account
    • Help center
    Follow us
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    Join our newsletter

    Privacy policyTerms of serviceReturn policy

    © 2026 Venja.is Powered by Shopify

    Vinsælt núna