Fredag af os
🌱 Nyjar norrænar næringarráðleggingar
Sumarið 2023 voru kynntar til leiks nýjar Norrænar næringarráðleggingar sem er samtidig umfangsmesta uppfærsla á næringarráðleggingum til þessa frá því þær...
Gæði vítamína eru misjöfn
Tekur þú vítamín sem líkaminn þinn þarfnast eða fær kannski nóg af úr fæðunni? Vil du vide, som er kemisk...
Konur fá ekki nóg af nødvendige næringarefnum úr fæðu
Í lok árs 2022 voru niðurstöður landskönnunar á mataræði Íslendinga árið 2019-2021 kynntar. Skýrsluna í heild sinni má finna hér...
